Personalizowane plany treningowe z PlanMyFit
PlanMyFit to innowacyjna aplikacja internetowa, która wykorzystuje sztuczną inteligencję do tworzenia spersonalizowanych planów treningowych. Usługa dostosowuje się do indywidualnych celów fitness, doświadczenia i preferencji użytkowników, zapewniając dynamiczne i automatyczne doświadczenie treningowe. Dzięki przystępnym kosztom subskrypcji, PlanMyFit stanowi alternatywę dla drogich usług tradycyjnych trenerów osobistych.
Aplikacja oferuje szczegółowe plany treningowe, które obejmują konkretne ćwiczenia oraz informacje o liczbie serii, powtórzeniach i czasie odpoczynku. Użytkownicy wprowadzają dane takie jak wiek, płeć, poziom doświadczenia, wzrost, waga oraz preferowana częstotliwość treningów, co pozwala AI na stworzenie w pełni dopasowanego planu, który ewoluuje w miarę postępów użytkownika w fitnessie.
